10 квітня 2026 року відбувся психоосвітній захід «Ментальне здоров’я в умовах воєнного часу» для колективу Східного офісу Держаудитслужби. Його провели фахівці кафедри психіатрії, наркології і медичної психології ДДМУ: завідувачка кафедри, професор Вікторія Огоренко та доцентки кафендри Алла Ніколенко й Тамара Шустерман.
Період воєнного стану є серйозним викликом для українського суспільства: хронічний стрес, невизначеність і постійний інформаційний тиск негативно впливають як на фізичне, так і на психічне здоров’я. У цьому контексті особливого значення набуває Всеукраїнська програма «Ти як?», ініційована першою леді Оленою Зеленською. Програма спрямована на оцінку психоемоційного стану населення, зокрема вразливих груп, та визначення ефективних напрямів психологічної підтримки.
Для державних службовців психологічне навантаження посилюється високою відповідальністю за ухвалення рішень і забезпечення безперервної роботи установ. Саме тому підтримка ментального здоров’я, розвиток стресостійкості та взаємопідтримка в колективі є важливими складовими професійної ефективності.
Захід розпочала професор Вікторія Огоренко, яка представила результати четвертої хвилі дослідження в межах програми «Ти як?». Отримані дані відображають актуальний психоемоційний стан населення України. У своїй доповіді вона зосередила увагу на проблемах порушення сну, їх причинах та сучасних підходах до профілактики. Також було розглянуто вплив воєнних стресорів на психічне здоров’я та шляхи стабілізації емоційного стану.
Практичну частину провели доценти Тамара Шустерман і Алла Ніколенко. Учасники опанували базові техніки профілактики стресу та розвитку стресостійкості, зокрема вправи майндфулнес, дихальні техніки та методи релаксації.
Окрему увагу було приділено музикопрофілактиці як ефективному інструменту емоційного відновлення. Під час заняття звучали твори Едварда Гріга, Фридерика Шопена та Валентина Сильвестрова, а також виконання на флейті, що сприяло створенню атмосфери психологічного розвантаження.
Керівництво та колектив Східного офісу Держаудитслужби подякували спікерам за змістовну зустріч, практичні рекомендації та внесок у підтримку ментального здоров’я працівників у складний період.
