У межах Місяця привернення уваги до ментального здоров’я та національного проєкту першої леді України Олени Зеленської «Ти як?» та в рамках Місяця привернення уваги до ментального здоров’я, розробкe та впровадження якої здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA, студенти 5 курсу Дніпровського державного медичного університету взяли участь у спеціалізованому заході, присвяченому темі пcихічного здоров’я та формуванню ключових навичок адаптації у період стресу.
Захід відбувся на кафедрі пропедевтики дитячих хвороб та педіатрії 2 (завідувачка — професорка Л.І. Вакуленко) у співпраці з Центром ментального здоров’я Регіонального медичного центру родинного здоров’я (генеральний директор – О.О. Власов).
«Медична освіта сьогодні має включати не лише академічну підготовку, а й формування емоційної компетентності, внутрішньої опори та навичок саморегуляції. Саме ці аспекти визначають, наскільки стійким буде майбутній фахівець у клінічній практиці», — наголосила Камнєва Анна, керівниця Центру ментального здоров’я.
Програма тренінгу охопила ключові питання, важливі для професійного становлення майбутніх лікарів:
- розуміння механізмів стресу та професійного виснаження;
- психоосвіта щодо розпізнавання ранніх ознак емоційного перенавантаження;
- практики саморегуляції, дихальні техніки, фокусування уваги та короткі методики відновлення;
- обговорення бар’єрів у зверненні по допомогу та подолання стигми.
Учасники відкрито говорили про вразливість як ресурс, про право лікаря на підтримку, про небезпеку замовчування власних труднощів. Адже саме на етапі навчання майбутніх лікарів набувається професійна культура, у якій психічне здоров’я визнається такою ж нормою, як гігієна рук чи клінічне мислення.
Руйнування стигми, формування емпатії та впровадження психологічної підтримки у професійну підготовку — це стратегічний напрямок розвитку системи охорони здоров’я, який починається з навчальної аудиторії. Турбота про студентів — це інвестиція у здорову, зрілу, професійну медичну спільноту.
Сучасне бачення ментального здоров’я — це готовність відкрито говорити на складні, але життєво необхідні теми та створювати середовище, де турбота про свій психоемоційний стан є нормою.
